Bugün sizi motive edecek güzel şeyleri sıralayacağım.ne duruyorsunuz bir an önce yataktan çıkıp  günün ilk ışıklarında işe koyulma vakti gelmedi  mi o zaman kendinize karşı bir adım atarak hayatınızı güzelleştirecek tüm unsurlar için bir başlangıç yapmaya ne dersiniz?Hadi o zaman insanlarla iletişim kurun ve sohbet hattı yaratmaya çalışın.Doğru olan sizin amaçlarınıza ulaşabilmenizi kolaylaştıran durumlardır onlar sizi bu hayatta motive etmeye yeterli bir sebep olarak  karşınıza çıkabilmeye yol arar.Müzik çalıp dans etmek.Yapacağınız en güzel eylemlerden bir tanesidir diyebiliriz kendinizi müziğin ritmine kaptırdığınızda  hayatın akışını büyük ölçüde unutmaya başlamış olursunuz.Köpeğinizi yürüyüşe çıkarmak.Hayvanlar bizleri her alanda  mutlu etmeye çalışan varllıklarıdır.Onlarla geçirmiş olduğumuz vakitler genelde bizi oldukça mutlu edecektir.Markete yapılan bir yürüyüş ya da bisiklet gezintisi.İyi bir iletişim ve sohbet hattı yaratabilmiş olanalar genel anlamda daha iyi sonuçlar alabilecekler.Bu da vücudumuzun oksijen seviyesini arttıran bir diğer farklı aktivite biçimidir.Onunla oyalanırken hatta bisikletimizle sokaklarda dolanırken kendimizi oldukça mutlu hissederiz. İşte veya evde, asansör yerine merdivenleri kullanmak.Sabah sporunuz  hazır bile.Gerçek  anlamda egzersiz niyetine bunu deneyerek kalp sağlığınıza büyük oranda katkı sağlayabilmiş olmanızda mümkün hale gelebilir.Arabanızı, park yerindeki en uzak noktaya park ederek biraz yürümek.Hem nefes almanız hem de iyi hissedebilmeniz açısından mutlaka bunu denemelisiniz.Bir egzersiz partneri bularak birbirinizi çalışmaya sevk etmek.Böylelikle spor aktivitesi alışkanlık ve günlük rutin yapılacak bir iş haline dönüşecektir bu da sizin hayatınızı daha sağlıklı bir  şekilde geçirebilmeniz açısından oldukça yararlıdır ve  bunun yararı da tartışılmaz bir gerçektir. Sohbet hattı yaratmak için hiç geç değil yapın ve başarın bunu.Yaklaşımlarınız sizi her alanda olumlu etkilemeye yeterli olabilecek bir seviyededir diyebiliriz.